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아기반찬13

아기반찬레시피~ 굴소스 소고기 떡볶음! 영양만점 맛있는 반찬으로 아들한테 점수 땃어요~^^ 안녕하세요 뚜비얄입니다~ 오늘은 아기반찬 레시피 굴소스로 양념한 소고기 떡볶음을 만들어 봤어요~ 요즘 반찬 해줄게 없어서 고민하던중 소고기랑 떡국떡을 이용해 초간단 아기반찬 휘리릭 완성했어요~ 물론 아들도 맛있어서 그런지 또 달라고 입을 쩍쩍 벌리더라구요~~~ 아기반찬 소고기 떡볶음 재료 떡국떡 조금 , 소고기 조금, 양파, 파, 다진마늘 조금, 굴소스, 참기름, 깨 우선 떡국떡을 물에 좀 담궈주시고 4등분으로 잘라 줬어요~ 이가 있어도 너무 크면 먹기 힘들 것 같아서 잘라줬어요~ 그다음은 후라이팬에 물을 조금 넣고 떡을 익혀줍니다~~~ 볶음에 들어가는 야채는 잘게 썰어 줬어요~ 당근이나 버섯등도 같이 넣어도 되요~ 냉장고가 허락한 야채에 한하여 넣어주시면 됩니다~~ 보통 양파랑 파는 항상 있으니께 ~ .. 2016. 11. 30.
아기반찬레시피~ 영양가득 간단한 새우볶음밥 오무라이스로 한끼 뚝딱! 안녕하세요 뚜비얄입니다~~ 오늘은 어제에 이어! 영야가득 간단한 새우볶음밥 오무라이스를 만들어 보았어요 케찹을 넣어서 준건 처음인데! 아주 맛있게 잘먹었다는 후기입니다~~ 바지락새우살국 끓이고 말아서주고 칼국수면도 넣어서 주고... 오늘은 반찬도 딱히 없는데 저녁을 무엇을 해야하나 고민에 빠졌던 찰나!! 저희 아들이 계란을 무지 좋아해요~!!! 그래서 새우살로 이용해서 새우볶음밥을 품은 오무라이스를 해야겠다고 결정했지요~ 이런건 같이 공유해서 같이 먹고 살아야쥬~~~^^ 육아맘들~~~ 퐐로퐐로우미~~~~!!! 우선! 집에 있는 냉장고 야채를 털어요~ ㅋㅋㅋ 제가 냉장고를 털어본 재료!! 애호박, 당근, 양파, 새우살, 밥, 아기케찹, 계란1개 우선 야채과 새우살을 먹기좋게 잘게 썰어준뒤에 올리브유(현미유.. 2016. 11. 18.
아기반찬레시피~ 바지락새우살국 만들어보아요~진한 국물이 굿 안녕하세요 오늘은 유아반찬 만들기입니다~ 국물맛이 일품인 바지락새우살국을 만들어 보았어요~ 겨울철이기도 하고 마땅한 국을 무엇을 만들까 고민하던중에 한번도 먹여보지 않았던 해산물을 국에 넣어 도전해보기로 맘먹었어요!!! 사실 순두부찌개 끓이려고 마트에서 국내산 바지락을 사왔는데 조금은 아기국 만드는 용도로 쓰고 나머지는 소분해서 냉동실로!!!! 초록마을에서 냉동바지락 쓰는 분도 봤었는데 전 냉동 보다 생물로 해주고픈 맘에 유기농제품은 아니지만...ㅋㅋ 국내산이니까 안심하고 만들었답니다~~~~ 요게 마트에서 사온 바지락인데 알이 크고 좋아서 제가 자주 사는 바지락이에요~ 오늘의 재료!! 바지락, 새우살조금, 애호박, 당근, 다진마늘, 파조금 바지락만 넣기는 아쉬어서 냉동 새우살도 잘게 잘라 놓고~ 당근과 .. 2016. 11. 17.
아기반찬레시피~ 초간단 아기 반찬 '도토리묵 무침 만드는 법! 맛난 반찬으로 한끼 뚝딱! 안녕하세요 뚜비얄입니다 ~ 이번엔 아기 반찬으로 도토리묵 무침 만드는 법을 알려드릴게요! 아들 한끼 반찬으로 금방 만들어서 굿굿!! 유아식하기 시작하고 나서는 진짜 반찬 걱정....ㅠㅠ 주부들이 항상 저녁 모해먹을지 걱정하는거 만큼 아이들 반찬도 진짜 머리터져요 ㅠㅠ 어른 음식이면 또 후다닥 하겠는데 애기들 반찬은 또 방법도 있고 간도 약해야하고... ㅠ 그래서 저도 가끔 그냥 업체들 반찬도 시켜먹이기도 하고 그래요~ 이번엔 한번도 안먹여본 도토리묵으로 반찬을 해주고 싶어서 만들어 봤습니다. 도토리 효능 무공해 식품으로 타닌 성분이 많아서 소화가 잘되고 타닌은 도토리를 묵으로 만드는 과정에서 많이 없어지지만 남아있는 타닌의 양이 알맞으면 모세혈관을 튼튼하게 하는 역할을 합니다. 또한 설사도 멈추게 하는 .. 2016. 11. 1.