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구아바잎 효능~먹는법~부작용 정리끝~

뚜비얄 2016.11.08 15:08

오늘은 구아바잎 효능에 대해서 알아볼게요.
'내 몸 사용설명서' 에서 효능에 대해 방영이 되었는데요~

실제로 알레르기 비염이 개선되었다는 사례자가 출연했는데요.
엄청난 효과를 보았다고 하네요.

구아바잎이 특급 비법인 이유는 구아바속 항히스타민 성분 때문인데요.
염증 관련 인자들의 발현을 방해하여 염증성 알레르기 반응을
감소시키시 때문입니다..
염증성 질환의 치료제로 응용될 수 있다는 연구결과도 있다고 합니다!!

또한 식물성 항산화 영양소인 폴리페놀이 다량 함유되어 있어
항염증, 항솬화 효과가 뛰어나다고 하네요.
특히 일본에서는 혈당조절 차 음료로도 인기가 많다고 합니다.

효능을 정리해 볼까요~

위궤양등을 개선시키는 효과
당뇨병을 예방, 개선시키는 효과
동맥경화, 고지혈증을 개선시키는 효과
고혈압등의 심혈관질환을 예방하는 효과
탄니성분으로 설사예방에 효과
노화의 근본저긴 원인과 과산화 지질의 생성 억제 효과
비만을 예방하고 다이어트 효과
환절기 감기예방 효과
마그네슘과 칼륨을 포함하여 항암효과

와...진짜 효과가 엄청나네요..
당장 오늘이라도 사서 먹어야 될것 같습니다.
저도 얼른 먹어보고 후기를 올리도록 하겠습니다.
진심 효과가 많긴 하네요~

구아바잎 차 만드는 법
물 1L 를 끓인 후 12시간 이상 건조된 잎을 3~4매를 넣고
30분가량 물에 우려내면 된다고 하네요~

부작용

과다 섭취시 설사, 소화불량 증상을 있을 수 있다고 하네요.

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