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햄프시드 효능 및 먹는 법! 역시 슈퍼푸드인가? 요즘 대세인 햄프시드의 효능 및 먹는법에 대해서 알아볼게요~! 햄프시드란 무엇이냐? 대마씨의 겉껍질을 벗긴 알맹이를 말하는데요~ 단백질, 필수 아미노산, 아르기닌, 오메가 3, 6, 9 등 여러가지 성분이 들어있는데 함유량이~엄청나다고 합니다!! 해외 언론으로부터 주목 받은 슈퍼푸드라는 사실!!!!!!!!!!!! 그럼 효능에 대해서 알아볼까요~ 너무 너무 몸에 좋은 점이 많습니다~ 1. 피부미용에 좋아요~ 부포화지방산으로 인하여 피부에 윤기를 더해줍니다 2. 풍부한 식이섬유 장건강에 아주 굿이죠~ 3. 다이어트 효과 아르기닌 성분이 있어 노화 예방 및 체지방 감소를 시켜줍니다 4. 고혈압 개선 오메가 3, 6이 풍부하여 콜레스테롤을 감소시켜주고, 혈관 건강을 개선시켜 줍니다 5. 항염증, 아토피, 만성피.. 2016. 11. 3.
홍화씨 효능 및 먹는법!! 뼈에 좋아요! 오늘은 홍화씨 효능 및 먹는법을 알아볼게요~! 홍화는 홍초 또는 잇꽃이라고도 하고~ 몸에 이롭다는 뜻을 지니고 있다고합니다. 우리나라의 의성, 김천, 함양, 강화에서 재배되고 있으며, 홍화씨는 특효가 좋아 훌륭한 한약재로 쓰이고 있습니다~ 다음으로 홍화씨 효능에 대해 알아볼까요~? 홍화씨 효능 7가지 1. 콜레스트롤 과다에 의한 동맥경화증의 예방과 치료에 좋음 성인병에 예방에 좋다고하네요~ 2. 고지혈증, 고혈압등 순환기 질환의 예방과 치료에 효과가 큼 뼈를 튼튼하게 해 골절, 골다공증, 골형성부전증에 좋다고하네요~ 사고로 인해 뼈가 부러진 분들의 복원을 돕는데 좋다고합니다 또한 뼈를 이어주는 역할을 하는 성분이 다량 함유되어 있으며, 칼슘도 풍부 성장기 아이들이나 노인들이 복용시 좋다고 하네요. 3. .. 2016. 11. 2.
백화점 상품권 현금 교환 방법!! 수수료 얼마니? 백화점 상품권 현금 교환하는 방법에 대해서~ 알아보겠습니다~! 명절이나 선물로 백화점 상품권이 많이 들어오죠~ 백화점이나 마트 같은데서 사용해도 좋지만~ 머니머니 해도 좋은건 머니죠~!!! 그래서 알아보다 보니 3가지 방법이 있더라고요~!! 1. 백화점 근처의 상품권 교환을 해주는 가게에서 교환한다 2. 중고나라 같은 까페에서 교환한다 3. 강남티켓 같은 상품권 거래소에서 교환한다~!! 저는 세번째 강남티켓에서 교환하는 것을 추천드려요~! 영업시간은 평일은 9시에서 21시, 주말은 10시에서 21시까지 입니다 위치는 서울 7호선 고속터미널 역입니다!! 시세를 한번 살펴볼까요? 롯데/신세계/현대 상품권 10만원의 경우 6%의 수수료를 제외하면 94000원 정도로 교환이 가능하네요 차이점은 10~50만원권의.. 2016. 10. 30.
해피머니 상품권 사용처~!! 총정리~!!!! 해피머니 상품권 사용처 총정리!!! 끝!!! 오늘!!! 상품권 득템을 했네요!! 평소에 쓰는게 쇼핑몰에만 쓰다보니~ 어디 다른데 쓸수 있는 곳이 있는지 알아보았더니~ 이렇게 많을 수가~!!! 깜짝 놀랐네요~!!! 알려드릴게요~ 크게 3가지 온라인, 오프라인, 모바일 사용처로 나눌 수가 있습니다!! 온라인 사용처로는 온라인게임/쇼핑몰/도서/음반/다운로드/공유음악/방송/티켓/예매/ 여행/숙박/커뮤니티/모바일컨텐츠/포털사이트/온라인교육/영화/만화~!!! 진짜 많네요~ 온라인 게임입니다~ LOL 도 있네요~ 예전에 많이 했었는데~!! ㅠㅠ 쇼핑몰이죠~ 제가 자주 이용하는 곳도 많네요~ 마음의 양식도 쌓아야죠!! 다음은 오프라인 사용처인데요~ 오프라인 사용처는 외식/커피/영화/서점/음반/문구/팬시/여행/숙박/제주.. 2016. 10. 29.

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