콩나물국1 아기반찬레시피~ 맑은 콩나물 계란국으로 우리아이 칼슘 보충해줘요~! 오늘의 아기반찬레시피~ 맑은 콩나물 계란국으로 우리아이 칼슘 보충을 해보도록 해요~~ 콩나물의 효능은 익히들 아는 어른들에겐 숙취해소에 좋은음식인 콩나물국이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뜨근한 콩나물국에 밥말아 먹으면 전날 먹은 술이 확 날라가죠~~ 하지만 콩나물엔 이러한 효능 말고도 철분과 칼슘도 풍부해서 빈혈에도 좋고! 한참 성장할 우리 아기들에 뼈건강에도 좋은 칼슘 빵빵 식품이기도 하죠~~!! 정말 간단하게 맑은 콩나물 계란국을 끓여봅시다~~ 재료 콩나물 한줌 , 국간장 반스푼(어른숟가락 계량), 파 조금, 다진마늘 반스푼, 계란 반개, 멸치육수 콩나물 국이랑 반찬 해주려고 콩나물 한팩을 샀어요~!! 콩나물은 냉동해놓을 수 없는 식품이라.... 조금만 끓이기로 했어요~!! 그래서 한줌 정도 물에 담궈서 콩나물 끝.. 2017. 2. 13. 이전 1 다음
