초간단아기반찬2 아기반찬레시피~ 브로콜리 계란찜~ 영양만점 건강만점! 안녕하세요~ 뚜비얄입니다 오늘은 아기반찬레시피~ 브로콜리 계란찜을 만들어 보았어요~~ 브로콜리를 이용한 반찬을 곰곰히 생각해보다가 아들이 좋아하는 계란과 콜라보했어요~!!! 보들보들 고소하고 맛있는 브로콜리 계란찜!!! 한그릇 해놓으면 여러끼 조금씩 꺼내서 주면 되기때문에 몇일간 반찬 한개는 성공하는 거예용^^ 매끼 두세가지 반찬 줘야한다는 압박감때문에 항상 고민하는 아기반찬이니까여.....흑흑 그럼 빠르게 시작해봅시닷~!! 추울발~~~!!^-^ 재료도 간단데스!!! 재료 계란2개, 브로콜리 조금, 당근 조금, 우유50ml,물50ml, 아기소금 조금 요즘 계란이 완전 금이죠? 가격도 껑충뛰고... 하지만!!! 단백질이 풍부하고, 나트륨이 적으며, 비타민과 무기질 등 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 골고.. 2017. 1. 17. 아기반찬레시피~ 초간단 아기 반찬 '도토리묵 무침 만드는 법! 맛난 반찬으로 한끼 뚝딱! 안녕하세요 뚜비얄입니다 ~ 이번엔 아기 반찬으로 도토리묵 무침 만드는 법을 알려드릴게요! 아들 한끼 반찬으로 금방 만들어서 굿굿!! 유아식하기 시작하고 나서는 진짜 반찬 걱정....ㅠㅠ 주부들이 항상 저녁 모해먹을지 걱정하는거 만큼 아이들 반찬도 진짜 머리터져요 ㅠㅠ 어른 음식이면 또 후다닥 하겠는데 애기들 반찬은 또 방법도 있고 간도 약해야하고... ㅠ 그래서 저도 가끔 그냥 업체들 반찬도 시켜먹이기도 하고 그래요~ 이번엔 한번도 안먹여본 도토리묵으로 반찬을 해주고 싶어서 만들어 봤습니다. 도토리 효능 무공해 식품으로 타닌 성분이 많아서 소화가 잘되고 타닌은 도토리를 묵으로 만드는 과정에서 많이 없어지지만 남아있는 타닌의 양이 알맞으면 모세혈관을 튼튼하게 하는 역할을 합니다. 또한 설사도 멈추게 하는 .. 2016. 11. 1. 이전 1 다음
